从心理学的角度解析为什么年龄越大,越难脱单

浏览:2511   发布时间: 08月31日

为什么年龄越大,越难脱单,我从心理学的角度去阐述一下,并且提供解析方案。

《赤裸的秘密》这首歌,张国荣的独白,林忆莲说:“人越大,越不敢开始一段新的感情”,正所谓,初生之犊不畏虎,小孩子都是什么都敢尝试的,歌词中林忆莲的角色,很明显是之前受过情伤的,在心理学的研究中,也有这么一条结论,拖延症越严重的人,之前受过的挫折越多,迟迟无法开展一段恋爱关系,也是拖延症的一种吧,而拖延症的其中一个核心原因,是完美主义情结在作祟。看着是在等那个完美匹配自己要求的人出现(宁缺毋滥),其实是因为年龄渐长,受挫叠加,变得越来越谨小慎微了,这个其实不难理解,越害怕的失败(想要成功),越会拖延,因为不开始等于没机会让自己受挫,拖着不做事的人都会给自己很多借口,拖着不脱单的也同样很多借口(这些都是潜意识自动运作的),”对方并没有那么好,宁缺毋滥,工作忙,赚钱紧要,一个人不香吗……”像不像做事时的拖延借口:“这事并不是那么有感觉,先忙完这个再做,我还有一堆事在忙呢,我没有那么多时间……”像吧,孪生的,当然像,底层都是害怕选错,害怕受挫,害怕改变,害怕突破原有的轨迹习惯。

而要改变拖延症,要靠勇气,行动,和强烈的愿望。

勇气可以帮你克服掉恐惧,受挫没有那么可怕,你都没开始,选错人的焦虑是自己给自己的假象。

知而不行视为不知,行而不知可以致知,行动起来你才能战胜你的恐惧、焦虑、担心。

既然要做,就不要三日打鱼两天晒网,强烈的动机才会达成理想的结果,那种缘分到了自然挡不住的理论,也是一种借口,你等天掉馅饼,这大概率是不会发生的。强烈的想脱单愿望没有什么好丢人的。

落到具体行动上,也是有技术含量可以量化的,形成一个新的习惯需要至少7天,初步巩固这个习惯需要21天+

这也可以说明,为啥有些婚姻看着极度不幸福,但就是不离婚,这和习惯高度相关,改变需要勇气,那么单身的人要改变单身状态,和婚姻中的要变回单身,难度是有过之而无不及的,为啥,人家不舒服那么挣扎都打死不改变,更何况很多人的单身都是很舒服的呢,你说要离开一段不舒服的关系容易还是要离开舒适区的关系容易,而更甚的是,随着时间的推移,人都会让自己越过越舒适,那要离开这个舒适区,就更难了。

不要停留在自己的设想的恐惧中,因为恐惧永远是想象的产物,真的遇到危险,你来不及恐惧,你会拔腿就跑,就是说,你绝对不差远离恐惧的行动力,但请把你的行动用于进取,而不是逃避。

在《赤裸的秘密》独白中,林忆莲很恐惧,张国荣用尽了心思也无法治愈她的心,林忆莲的独白:“可能是因为以前所受的伤,所以我和自己说,我不会再付出了,虽然我很清楚,不知道有没机会再遇上一个像你这么好的男人,但是我决定,在再一次受伤之前,离开这段关系。”这看起来很扯谈,因为张国荣很好很好,但林忆莲很怕很怕,越美丽的东西越不敢碰,这不是王菲的歌词么,但这个世界的确很多人一朝被蛇咬,十年怕井绳,在舒适圈里呆惯了,是会自我催眠不出来的。此时,自省比起一双真正能拯救你的手更重要。

此刻,我脑内又回旋起歌词中的独白:“到底一双怎么样的手,才可以帮你解开感情上的死结,到底一个怎样的男人,才可以令你毫无顾忌的去投入爱”

这个男人出现了,你也要先准备好看见他的眼睛,准备好一双拥抱他的手。不然,张国荣再好,林忆莲还是会主动错过,而如果没有自省,那更可怕的是,这种主动,是潜意识的,你都没觉察,就已经形成。

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作者:阮健

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